منتديات ليالي تونس
۩۞۩ منتديات ليلي تونس ۩۞۩ ترحب بكم


عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
نتشرف بتسجيلكم معنا
شكرا
۩۞۩ ادارة النقابة الأساسية بالفوج الجهوي لحفظ النظام بقفصة ۩۞۩

منتديات ليالي تونس

منتدى نقابي شامل ومنوع بادارة أمنية
 
الرئيسيةبوابة*التسجيلدخول

مرحبا بكل اعضاء وزوار منتديات ليالي تونس- ونتمنى لكم تصفح مفيد ووقت سعيد بين صفحات منتداكم الغالي- ادارة المنتدى

الموضوعات المطروحة في المنتدى لا تعبر بالضرورة عن رأي الموقع إنما تعبر عن رأي كاتبها فقط
ادارة ومشريفي  منتديات ليالي تونس تتمنى لكم رمضان مبارك باذن الله

شاطر | 
 

 - طريقة سلطة مشوية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
وجدان الروح
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
avatar

عدد المساهمات : 5277
تاريخ التسجيل : 14/08/2011

مُساهمةموضوع: - طريقة سلطة مشوية    الأربعاء 10 يوليو 2013 - 0:52

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



السلطة :
سلطة مشوية

مقاديرة سلطة مشوية:

300غ فلفل اخضر حار
200 غ فلفل اخضر حلو
200غ طماطم مقدار اربع حبات طماطم
2 حبات بصل صغيرة
10 حبات ثوم بقشورها
1/2 كاس زيت زيتون
ملعقة صغيرة كروية
ملعقة نعناع جاف
ملح حسب الذوق
علبة صغيرة تونة
بيضة مسلوقة
زيتون للتزيين
طريقة سلطة مشوية:

-نشوي الفلفل على الفحم حتى تسود قشوره ثم نضعه مباشرة في كيس بلاستك لنسهل على انفسنا بعد ذلك تقشير القشرة الخارجية للفلفل.
-نشوي البصل بقشوره و كذلك نشوي حبات الثوم وهي كمان بقشورها.
-ثم نشوي الطماطم.
-بعد انتهاء شوي كل المحتويات.
-ناخذ الفلفل الذي وضعناه في الكيس و نقشره سوف يكون سهل التقشير.
-نقشر الطماطم و نضعها في اناء يكون مثقوب من تحت حتى تنزل ميتها.
-نقشر البصل و الثوم.
-بعد انتهائنا من تقشير جميع المحتويات نفرمها كلها أو يمكنك ان تقطيعها قطع صغيرة جدا.
-ثم نضيف لها الكروية و النعناع و الملح و زيت الزيتون و التونة .
-و نخلط ثم نضع السلطة في صحن .
-و نزينها بالبيضة المسلوقة المقطعة دوائر و الزيتون و القليل من التونة.
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://syndicat.arabepro.com
ملاكووو
عضو اساسي
عضو اساسي


عدد المساهمات : 1303
تاريخ التسجيل : 12/05/2012

مُساهمةموضوع: رد: - طريقة سلطة مشوية    الخميس 11 يوليو 2013 - 3:52

اشكرك كل الشكر

ودوما وابدا تحياتي لك وكل التقدير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
- طريقة سلطة مشوية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ليالي تونس :: منتدى الحياة الأسرية :: منتدى أشهى المأكولات-
انتقل الى: